يُعاني الكثير من الناس من آلام الظهر، والتي قد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على جودة الحياة. أفضل علاج لها هي الرقية ظهر، وهي طرق شفائية قديمة ومعروفة بسلامتها وفعاليّتها في تخفيف آلام رقيه الظهور الظهر. تتميز الرقية ظهر ب بساطة طريقة عملها ، وتستخدم أدوات متواضعة مثل اليدين .
من خلال الرقية ظهر ، يتم تهدئة الجسم في منطقة الظهر، ويساعد على مرونة العضلات وتقليل التوتر.
علاج آلام الظهر
يُعاني شريحة واسعة من آلام الظهر . قد يكون ذلك ناتجاً عن ضغط على الأعصاب. يمكن أن تكون الرقية بالقرآن فعالة في 緩解 الآلام وتخفيفها . تُقرأ الرقية بأسماء الله الحُكمى و مع بعض الأذكار والآيات المنزلة من القرآن الكريم .
يعتقد البعض أن الرقية يمكنها تحسين تدفق الدم. قد تساعد رقية الظهر على تخفيف التوتر .
- بعض العوامل التي تزيد من فاعلية الرقية هي الابتعاد عن الأمور التي تسبب الألم
- يُنصح باللجوء إلى الرجوع إلى كتاب الله و السنة النبوية
تمارين الظهر والاكتاف: التخفيف من الألم وتقوية العضلات
تعاني الكثير بسبب ألم في المفاصل والأكتاف؟ تبقى هذه المشكلة في كثير من الأحيان عن طريق العلاج. يمكنك تقوية عضلات الأعضاء وتخفيف الألم بواسطة ممارسة تمارين مختلفة.
- بعض هذه التمارين فعالة لشد العضلات:
- المشى
- ألعاب
- المعدات للتمرين
Ruqiyah for the back, emotional age: healing of the soul and body
تُعد ruqyah أداة قوية لإراحة النفس, وأنها تعتمد على آيات القرآن. تعتمد Ruqya on the back على {قراءة آيات|استخدام من القران, مع أذكار الحي.
يُمكن أن Ruqya على الألم {المزمن في العضلات. وحيث شفاء الروح والجسد.
رحلة الشفاء من آلام الظهر
تدور حكاية مُحاربة الألم حول شخص تعاني بحكم آلام مزمنة في الظهر. تستعرض الرحلة الصعبة التي تعيش هذه الإمرأة في مسعاهها لتلافي آلام الظهر.
- تعرض رقية ظهر بعمليّة الشفاء
- تلعب القصة رؤية
الرقية للظهر: أدوات شفائية للروح والمجسّد
الرقية للظهر هي وسيلة شفائية للروح والمجسّد. وتتم مجموعة من التراتيل الشريفة.
تقصد هذه التقنيات لم ترميم الشكاوى النفسية. تُمارس الرقية من قِبل عالِمين يُسمّون بالرقّاع.